İçerdiği karnitin dışında Taurine gibi diğer besinlerle birlikte hazırlanan enerji içecekleri antrenman öncesinde ve sırasında kullanılarak sporcuların performansını arttırmaya yardımcı olabilir. Bu hazır içecekler, hem lezzet açısından çekici hem de kullanımı pratik olduğu için günümüzde giderek daha popüler hale gelmektedir. Bu ürünlerin serin bir şekilde tüketilmesi önerilir.
